Finest Fitness
Fitnesstraining
Fitnesstraining ist für Sie geeignet, wenn Sie Ihren Körper gezielt formen und straffen wollen oder Muskulatur aufbauen möchten.
Moderne Hightech-Geräte bieten Ihnen ein effizientes, sicheres und gesundheitsorientiertes Training. Unter professioneller Anleitung erhalten Sie Ihr individuelles Programm für maximale Ergebnisse.
Mit Fitnesstraining erhöhen sie Ihren Grundumsatz und verbrennen mehr Kalorien. Nach kurzer Zeit werden Sie besser aussehen, Ihre Kraft steigern und sich vitaler fühlen.
Gerne zeigen wir Ihnen unseren modernen Fitnesspark!
Cardiotraining
Sie möchten sich vitaler fühlen und mit Energie Ihren Alltag meistern? Dann ist Cardiotraining genau das richtige für Sie!
Unterschiedliche Geräte wie Laufbänder, Cross-Trainer und Stepper, Fahrrad- oder Ruder-Ergometer, bieten Ihnen eine große Auswahl an individuellen Programmen. Alle Geräte überwachen Ihren Puls und sorgt somit für ein effektives Carditraining. Für die Unterhaltung kann unser Cardiokino ein kurzweiliges Training ermöglichen.
Steigern sie Ihre Herz-Kreislauffunktionen und verbessern Sie dadurch Ihre Ausdauer: Aktivieren Sie Ihre Fettverbrennung nachhaltig und stärken Sie Ihr Immunsystem.
Cardiotraining ist für Menschen jeden Alters geeignet. Wann beginnen sie damit?
Zirkeltraining
Mit dem Effektive-Zirkel steht Ihnen ein sehr erfolgreiches Trainingskonzept zur Verfügung. In nur wenigen Minuten können sie die wichtigsten Muskelgruppen optimal trainieren. Die Geräte sind sehr leicht einstellbar und die Belastung durch ein hydraulischen Widerstandsgeber sehr angenehm.
Zirkeltraining können Sie jederzeit bei uns durchführen, außerdem bieten wir über 20 betreute Kurse (45 min.) in der Woche an. Die richtige Anleitung und der Spass in der Gruppe garantieren ein optimales und abwechslungsreiches Training.
Mit dem gelenkschonenden Zirkeltraining wecken sie Ihre Kraft, Sie formen Ihren Körper und stärken Ihre Vitalität nachweislich. Nach dem Training fühlen Sie sich voller Energie.
Probieren Sie es einfach aus.
Vibrationstraining
Möchten sie Ihr Wunschfigurvorhaben erfolgreich unterstützen? Und schnelle Erfolge in kurzen Trainingszeiten?
Dann erleben Sie eine Trainingseinheit mit einem unserer erfahrenen Fitnesstrainer.
Diese Methode mit der patentierten Wippfunktion trainiert auf schonende Weise alle Muskeln der Beine einschließlich Bauch und Rücken. Ein virtueller Trainer Bildschirm führt Sie nach sorgsamer Planung in Ihr individuelles Programm.
Das Galileo-Vibrationstraining ist von Ärzten auch für Fitnesseinsteiger und ältere Menschen empfohlen. Aber auch Sportler können hiermit Ihre Trainingserfolge nachhaltig steigern.
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